• Quelques astuces pour manger moins cher

    - Chercher les arbres fruitiers chez des particuliers : souvent ils sont pleins et tombent par terre, les gens ne les mangent pas ou très peu! Il suffit de leur demander, par exemple : "je passais par là et j'ai remarqué ce magnifique arbre fruitier dont les fruits tombent par terre, serait-il possible que j'en récupère", souvent les personnes sont d''accord, sinon vous pouvez insister en proposant 1€ le kilo par exemple.

    - Sinon mettez des annonces que vous recherchez des fruits de saisons chez des particuliers, vous pouvez proposer 1€ le kg

    - Parfois on trouve même des fruitiers dans des parcs ou petits coins sauvages : soyez attentifs!

    - Il y a aussi les fins de marchés, où vous pouvez négocier les prix et la toute fin où certains fruits et légumes trop mûrs pour être vendus, mais bon pour des crudivores, sont jetés : vous n'avez plus qu'à vous servir. Bon ça c'est surtout pour les marché non bio, mais c'est déjà ça si vous n'avez pas trop de moyen et acceptez le non bio.

    - Dans les magasins bio ou primeurs, demandez si c'est possible de récupérer ou avoir un prix sur les produits trop avancés : parfois ça marche

    - Si vous prenez un carton entier en général on vous fait un prix : - 5% ou -10%, demandez. - Le grossiste : se regrouper pour avoir des prix

    - Aller directement à la ferme ou au verger : nous ici pommes à 1.6€, kiwis à peu prêt au même prix

    - Les jardins partagés

    - Ouvrir sa palette alimentaire aux plantes sauvages souvent oubliées et laissées de côté bien que parfois très riches"

    - On peut aussi ajouter semer, planter, faire pousser, récolter, et partager échanger les surplus éventuels. Même sur un balcon, on peut faire beaucoup, au moins pour avoir des légumes et verdures frais

    Source : Solange Aimé, dimanche 5 mai 2013, dans le groupe Facebook Vivons Cru


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