• Le concombre et ses nombreux atouts (Simplementcru)

    Le concombre

    Les nombreux bienfaits : hydratant, alcalinisant, diurétique, nettoyant, détoxifiant, guérissant, énergisant, anti-inflammatoire, même anti-cancer… il mériterait le terme de super-aliment.

    Faisons la lumière sur ce long et fin légume qui en réalité est plutôt un fruit (de la même famille que les courges), riche en eau, fibres alimentaires, électrolytes, vitamines A, B1, B6, C, K, potassium, magnésium, manganèse, chlorophylle, silicium et souffre, entre autres.

    L'article complet ici : http://simplementcru.ch/les-nombreux-atouts-du-concombre/

     


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